姫路市でカウンセリング・メンタルトレーニングをお考えの方はぜひプチフォレストへ

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姫路市でカウンセリング・メンタルトレーニングをお考えの方はぜひプチフォレストへ

2019/08/06

皆さま本日もお疲れ様でした。

 

暑い日が続きどんどん熱中症になる方が増えています。

 

汗のかきかたも要因になります、

汗をかくときに 塩分などを含んだ汗をかくかたは

塩分やイオン飲料をたくさん摂取してください。

 

体内の塩分などを排出せずに汗をかく方は、

十分な水分摂取と 適度な休憩でお体ご自愛ください。

 

まだこれから猛暑、酷暑と呼ばれる日が続きますので

室内におられる方も熱中症になりますので、

適切な空調管理をして快適な状態で乗り切っていきましょう!

 

 

草原と青空にハート型の雲