姫路市でカウンセリング・メンタルトレーニングをお考えの方はぜひプチフォレストへ 2019/08/06 皆さま本日もお疲れ様でした。 暑い日が続きどんどん熱中症になる方が増えています。 汗のかきかたも要因になります、 汗をかくときに 塩分などを含んだ汗をかくかたは 塩分やイオン飲料をたくさん摂取してください。 体内の塩分などを排出せずに汗をかく方は、 十分な水分摂取と 適度な休憩でお体ご自愛ください。 まだこれから猛暑、酷暑と呼ばれる日が続きますので 室内におられる方も熱中症になりますので、 適切な空調管理をして快適な状態で乗り切っていきましょう!