姫路市の企業様、働く皆さまへ 【カウンセリング・メンタルトレーニング・ストレスマネジメント】

姫路市カウンセリングルームプチフォレストでは企業様のストレスマネジメントが重要と考えています。

教育相談としてストレスマネジメントの授業や児童生徒のためのスクールカウンセラーが存在し

様々な活動が行われていますが、日本ではまだまだ心に関する問題に目を向けるのが困難だと考えられていて

他国より５０年の遅れをもってようやく精神衛生に目を向けています。

日本の現状は根性論が根強いため、小さな価値観から抜け出すには大きなきっかけが必要で

弱いからじゃない、勝ち負けじゃない、と誤った認識を正しく解釈することで善処しなければなりません。

年に１回健康診断を受け体の状態を確認することと、定期的に心をマネジメントすることは

「心身共に健康に」という言葉にあるように心も体も１つに合わせて１人の人間が構築されるわけですから

メンタルバランスの状態をマネジメントすることはもはや分けて考えることの方が不自然です。

社会的・身体的・精神的に健全であって健康と定義されていますので　より一層これからメンタルケアへの

重要性を感じられることが増えていきます。

姫路市でカウンセリング・メンタルトレーニング・コーチング・ストレスマネジメントをお考えでしたら

いつでもお気軽にプチフォレストへご相談くださいませ。